KENDINIZE ENGEL OLMAYIN

Kendinize Engel Olmayın.
1950"li yıllarda kamuoyunda;
doktorların araştırmalarına
dayanarak "bir mil dört
dakikanın altında koşulamaz, bu
insan fizyolojisi açısından
mümkün değildir" yargısı vardı.
Bu görüşler atletizmle uğraşan
atletleri ve atletizm otoritelerini
etkilemiştir. Atletizm otoriteleri
ve atletler bu görüşün etkisinde
kalarak bir mili dört dakikanın
altında koşmayı hiç
düşünmediler. Yarışmalarda
bütün atletler artık rekor kırmak
için değil sadece birinci olmak
için koşuyorlardı.
Roger 1954 yılında yapılacak
olan yarışa bir yıl kala bir mili
dört dakikanın altında koşmak
için hazırlanmaya başladı. Bu
hedefine ulaşmak için tam bir yılı
vardı. Bir yıl boyunca bütün
fiziki çalışmalarını yaptı; ama
Roger biliyordu ki bu yarışmada
hedefe ulaşmak için sadece
fiziksel antrenmanlar yeterli
değildi. O her gün zihinsel
antrenmanlar da yapmayı ihmal
etmedi. Zihninde artık tek bir
düşünce vardı: Hedefe ulaşmak.
Hedef ise bir mili dört dakikanın
altında koşmaktı. Bunun için
bütün yolları deneyecekti. O, bu
yarışa hazırlanmaya "Bir mili
dört dakikanın altında
koşacağım" diye başladı.
Kendisine olan güveni tamdı.
Zihninde hep bir yıl sonraki
yarışı ve onun sonunda kıracağı
rekoru düşünüyordu. Yarış
başladığında tüm yarışçılar
birinci gelmeyi düşünürken
Roger rekora koşuyordu. Onun
tek hedefi vardı, bir mili dört
dakikanın altında koşmak.
Onu gerçekleştireceğinden
şüphesi yoktu. Yarış Roger"in
birinciliğiyle bitti. Onun için
birinci gelmek önemli değildi.
Skor borda yöneldi. Orada yazan
rakam 3,59" du.
Roger başarmıştı. Bir yıl boyunca
çaba sarf ettiği hedefine
ulaşmıştı. Roger zaferi bedensel
gücü ile değil, zihinsel gücü ile
kazandı.
Roger"den sonra gelen birçok
sporcu da zihnin gücünü
keşfederek inanılması mümkün
olmayan rekorlara imza attılar.
Bir yıl içerisinde aynı rekoru 300
atlet kırmayı başardı. Artık
sporcular inanılmazları
gerçekleştirmenin formülünü %
20 bedensel güç % 80 zihinsel
güç olarak özetliyorlardı.